interessanter Clip von TENA Men

Wusstet ihr, dass jeder 8. Mann unter verstärktem Harndrang leidet und das teilweise sogar schon mit 40? Ich war ganz erstaunt, als ich den neuen Werbespot von TENA Men gesehen habe. Bisher dachte ich immer, das würde hauptsächlich Frauen betreffen.
Nach den Schwangerschaften habe ich daher immer sofort Rückbildungsgymnastik und anschließend auch noch monatelang Pilates gemacht, um den Beckenboden wieder zu trainieren. Viele Frauen legen da keinen Wert drauf, haben keine Zeit oder keine Lust und merken das dann im „Alter“. Aber laut dem Spot von TENA Men sollten auch Männer Beckenbodentraining machen. Ich hatte mich immer über einen Bekannten amüsiert, der schon mit Mitte 20 einen Pilates Kurs besucht hat. Ich dachte immer er macht das um Frauen kennenzulernen :P. Dabei ist es auch bei Männern nicht schlecht, rechtzeitig vorzubeugen und die Bauchmuskeln werden ja gleichzeitig auch trainiert. Schaut euch mal den Clip an, er ist wirklich aufschlussreich und bietet hilfreiche Informationen und Tipps.

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